осенью расстроен сухость во рту & nbsp; старой китайской медицины трав, рекомендация 4 – народ – нар-ca1810

Рекомендация 4 старой китайской медицины осенью расстроен сухость во рту вкус травы – народ – народ сети каналов сети здравоохранения оригинальные заголовки: осенью расстроен сухость во рту старой китайской медицины рекомендация 4 трав, японская, купена, Лили и Дендробиум летом и осенью на рубеже инь и сухости является идеальным трав китайской медицины дивизия, научить тебя производство тоник лечебного питания в последние дни грозы, порывы принес для гуанчжоу немного осенью.летом и осенью на рубеже человеческого тела, это наиболее сложный период, легко производить выгорания, усталость, раздражительность чувство.многие люди спрашивают, это несколько дней вставать утром всегда чувствую, что пить, есть несколько акустических сухой кашель, что случилось?это на самом деле, осенняя сухость в беде.постепенно в традиционной китайской медицины считают, что погода осенью, ликвидация конвергенции, сухой климат, влажность воздуха сокращение мордой в сухости много, от нарушения прав, тем самым создавая внешних сухости заболеваний.гуанчжоу первой Народной больницы в 卢兰芳 напомнил заместитель директора фармацевтов традиционной китайской медицины, кондиционирования, в это время режим кондиционирования важный метод, селезенки и желудка сосредоточиться на тепла, сырость, селезенка, с тем чтобы тело жара зло освобождается от мочи, содействовать восстановлению функции селезенки и желудка.Следующие, является 卢兰芳 рекомендовать четыре здоровья лечебного питания.Но он напомнил, сохранение здоровья тоник должны симптоматическое, ремонт не хаос, в китайской медицине лучше найти различить до Конституции китайской медицины.сухой кашель с точки запор японская японская сладкий, горький, слегка холодный, сердце, легкие, желудок.есть инь, легкие, желудок, сердце беспокоит эффективность удаления жидкости.обычно в легких, сухой кашель, предположительный кашель, Джин, травмы жажда, бессонница, запора.триостренник могут не только лечить болезни, также могут использоваться для лечебного питания, но, поскольку японская немного холодно, не подходит для селезенка ци вызывает понос, мокроту и, очевидно, толпы, также не может быть передозировка.1. японская пара тендер утка [материалов] триостренник 25 граммов, тендер утка 1 только 10 граммов, вино, 5 граммов соли, соевый соус, 10 граммов, глутамат натрия 3 г, перец 3 граммов 5 граммов лук, имбирь, 10 граммов.] [процесс подготовки базового промыть чистой водой, 24 часов погружения, взял молоток удаления в квартиру, сын после убоя терьер, утка, волосы кучу, внутренностей и коготь; имбирь лук кубиками, срезанные цветы.японская внутрибрюшинного расположены в будет утка, сильный пожар в атмосфере пароварка, содержавшихся в 55 минут.[последствия] инь тепла, легкие жидкости.подходит для Инь жар, кашель, рвота кровью ци слабость, сухость во рту, запор, боль в горле, климактерический синдром и т.д.2. ям триостренник рагу птичье гнездо [материалов] 150 граммов свежих ям, японская 20 граммов, птичье гнездо 5 граммов, куриный суп 750 мл.] [процесс подготовки будет ям кубиками репчатый, форму, чтобы промыть, японская внутренней терьер, 45 градусов; птичье гнездо с теплой водой, чтобы проглотить волосы, Уош.будет птичье гнездо, ям, японская, куриный суп с поставить рагу в чашку с нежным рагу, кипит на медленный огонь, затем рагу полчаса, добавить соль по вкусу.[последствия] селезенки и желудка, инь легкие эффективности, снижения уровня сахара в крови.купена аптечная японская является хорошим партнером и сладкий вкус, микро – Хан, плоский, легких, желудка, инь runzao, жажду эффект.подходит для желудка травмы легких инь, горячий и сухой кашель, боль в животе, сухость горла жажда, сухость узел стул и другие симптомы.также подходит для сухой кашель, но меньше мокроты, или сухость во рту симптомы.нужно отметить, что слабый желудок, мокроту цин разбавить, холодной диарея, не принимают.купена аптечная много одновременно с бубенчик, японская, таких, как лекарственные травы словосочетания "старый широкого использования, наиболее любовь" Горшок "тоник суп" ли это несколько трав – в комплекте.1. купена Дрожалка суп] [материалов из свежей купена, карамельных, Дрожалка каждого 10g.[метод промыть, порезать] купена Дрожалка пузырь, волосы после выбора чистая, добавить сумму чистой воды с рагу – Дрожалка готовила, плюс карамельных может быть.[последствия] питать инь тепла.недостаточность инь подходит для желудка, вызванных жажда, сухость во рту, боли в животе, стул сухой узел и другие симптомы.Лили, успокаивает нервы и богатые высококачественного белка Лили слегка холодный, сладкий свет.питать инь, легкие, имеет последствия для Инь tranquilize, сухой кашель, недостаток тепла на беспорядки, бессонница, учащенное сердцебиение и боли в животе и т.д.卢兰芳 представил, что Лили богаты, необходимых для организма человека, отличные белков, ненасыщенные жирные кислоты, микроэлементов, витаминов и различных алкалоиды.Лили, успокаивает нервы 1. чай [материалов] взять Лили, пшеницы (25 граммов каждая), семена лотоса мясо, горец винограда каждый 15 граммов, дата 2, лакрица 6 граммов.] [процесс подготовки будет Лили, пшеницы, семена лотоса, горец винограда, дата, лакрица промыть холодной водой полчаса, влить в кастрюлю, добавить воды до 700 мл, огонь открыл после варки, варить в течение получаса.отфильтрованный сок, хранятся в термос, все может пить в любое время.[последствия] с тепло – и успокоить нервы, ци инь эффективность рассудок, подходит для беспокойных, расстроен легко нетерпение, бессонница, учащенное сердцебиение, одышка, потливость.флегма, диспепсия, холод, кашель или холодной понос, не применяются.2. гриб Лили сельдерей с горох [материалов] горошек 100 граммов, сельдерей, чтобы 叶切 сегмент, Лили сухой и черный гриб немного.] [процесс подготовки Лили сухой и черный гриб заранее пузырь волосы, сельдерей и горох летать воды момент удалить, сжечь до 70% тепла кастрюлю гороха обесцвечивание, Фрай.Pour Лили, черный гриб и сельдерей 2 минут, добавить немного воды для приготовления пищи, приправы жаренное может быть.[последствия] салон красоты, runzao успокаивает нервы.население в целом может съесть, но есть кровотечение расстройства пищеварения, легко понос, не применяются.Дендробиум хризантемы суп и улучшить зрение 清火 Дендробиум сладкий, немного холодно, может желудок жидкости, Туи инь тепла, зрение.продукт может быть использован лихорадка пить, больные десны, почек дефицитом инь. темно – неизвестно, Кости лицензии на мягкий и т.д., осенью сухие сопровождается близорукость, дальнозоркость, особенно для тех, кто слегка катаракты.Дендробиум 1. хризантемы суп] [материалов дендробиум 6~12 граммов, хризантемы нужное количество.] [процесс подготовки будет Дендробиум сначала жареные 30 минут, затем добавить хризантемы же жареные 5~10 минут.[последствия] лучше зрение runzao эффективность.2. Дендробиум каша [материалов] Дендробиум 15 граммов, 100 граммов риса, количество сахара.] [процесс подготовки будет Дендробиум мыть, добавить в кастрюлю, добавить сумму чистой воды, воды отвар сок.Удалить сок добавить в кашу в рис, сахар, когда готовила переведен, варить, второй кипит стал именно, ежедневно 1 агент.[последствия] на легких старик, сухой кашель и боли в животе после болезни, 食欲不振, шумно не сильнейших, весьма уместным.(Журналисты ли теперь корреспондент вэй синь, 黄月星) (редактор: шэн месяц, 许心怡) 秋天心烦口干 老中医推荐4味药材–人民网健康卫生频道–人民网 原标题:秋天心烦口干 老中医推荐4味药材 麦冬、玉竹、百合和石斛是夏秋之交滋阴润燥的理想药材,中药师教你制作滋补药膳 连日来,阵阵雷雨给广州带来了一点秋意。夏秋之交,正是人体最为敏感的时期,容易产生倦怠、乏力、烦躁的感觉。不少人问,这几天早上起床总觉得口干舌燥,还会有几声干咳,怎么回事?这其实就是秋燥在作怪。 中医认为,渐入秋季,天气收敛清肃,气候干燥,空气水分减少,燥邪多从口鼻而入侵犯人体,从而产生外燥病症。广州市第一人民医院副主任中药师卢兰芳提醒,中药调理是此时养生调理的一个重要方法,调理脾胃侧重于清热、利湿、健脾,以使体内的湿热之邪从小便排出,促进脾胃功能的恢复。以下,是卢兰芳为您推荐的四款养生药膳。不过他提醒,养生进补一定要对症,不能乱补,在服用中药前最好找中医辨明体质。 干咳便秘用点麦冬 麦冬味甘、微苦、性微寒,归心、肺、胃经。有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效。常用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,肠燥便秘。麦冬不仅可治病,还可用来做药膳,但由于麦冬性微寒,不宜用于脾虚引起的泄泻、痰饮及气虚明显的人群,亦不可过量服用。 1.麦冬蒸嫩鸭 【材料】麦冬25克,嫩鸭1只,料酒10克,盐5克,酱油10克,味精3克,胡椒粉3克,姜5克,葱10克。 【制法】将麦冬用清水洗净,浸泡24小时,取出锤扁,除去内梗,子鸭宰杀后,去毛桩,内脏及爪;姜切粒,葱切花。将麦冬放入鸭腹内,置武火大气蒸笼内,蒸55分钟即成。 【功效】滋阴清热,润肺生津。适用于阴虚发热、咳嗽吐血、肺气虚弱、口干、便秘、喉咙肿痛、更年期综合征等。 2.山药麦冬炖燕窝 【材料】鲜山药150克,麦冬20克,燕窝5克,鸡汤750毫升。 【制法】将山药去皮,切成丁状,麦冬去内梗,洗净;燕窝用45℃温水浸泡,去燕毛,洗净。将燕窝、山药、麦冬、鸡汤同放炖杯内,用武火上炖沸,再用文火炖半小时,加入食盐调味即可。 【功效】补脾胃,滋阴润肺,有降低血糖的功效。 玉竹和麦冬是好搭档 玉竹味甘、微寒、性平,归肺、胃经,有养阴润燥、生津止渴的功效。适合于肺胃阴伤,燥热咳嗽,咽干口渴,胃脘隐痛,大便燥结等症。同时还适合干咳但少痰,或者口燥咽干的症状。 需要注意的是,脾胃虚弱、痰多清稀、胃寒腹泻者不宜服用。同时玉竹多跟沙参、麦冬等药材搭配使用,“老广”最爱煲的“清补凉汤”里这几位药材就是标配。 1.玉竹银耳汤 【材料】取鲜玉竹、冰糖、银耳各10g。 【制法】玉竹洗净、切片,银耳泡发后择净,加清水适量同炖至银耳熟后,加冰糖即可。 【功效】滋阴清热。适用于胃阴不足所致的口干、口渴、胃脘隐痛,大便燥结等症状。 百合安神且富含优质蛋白质 百合性微寒,味甘淡。有养阴润肺、清心安神的功效,用于阴虚燥咳,虚热上扰、失眠、心悸及胃脘疼痛等。卢兰芳介绍说,百合富含人体所必需的优异蛋白质、不饱和脂肪酸、微量元素、维生素和多种生物碱。 1.百合安神茶 【材料】取百合、小麦(各25克),莲子肉、首乌藤各15克,大枣2个,甘草6克。 【制法】将百合、小麦、莲子、首乌藤、大枣、甘草洗净,用冷水浸泡半小时,倒入锅内,加水至700毫升,大火烧开煮沸后,小火熬半小时。滤汁,存入暖瓶内,随时皆可饮用。 【功效】具有清热安神、益气养阴的功效,适合神志不宁、心烦易躁、失眠多梦、心悸气短、多汗者。痰多、食积、风寒咳嗽或胃寒拉稀者不适用。 2.木耳百合西芹炒荷兰豆 【材料】荷兰豆100克,西芹去叶切段,百合干和黑木耳少许。 【制法】百合干和黑木耳提前泡发,西芹和荷兰豆飞水片刻捞出,烧油锅至七成热,炒荷兰豆变色。倒入百合、黑木耳和西芹,加少量水烹饪2分钟,调味煸炒即可。 【功效】美容养颜、润燥安神。一般人群均可食用,但有出血性疾病,消化不良、易于腹泻者不适用。 石斛菊花汤 清火又明目 石斛味甘,性微寒,能养胃生津、滋阴清热、明目退翳。本品可用于热病口渴、牙龈肿痛、肾阴亏虚之目暗不明、筋骨萎软等证,对秋燥伴有近视、远视、轻度白内障者尤为适宜。 1.石斛菊花汤 【材料】石斛6~12克、菊花适量。 【制法】将石斛先煎30分钟,再放入菊花同煎5~10分钟。 【功效】有较好的明目润燥功效。 2.石斛粥 【材料】石斛15克,大米100克,白糖适量。 【制法】将石斛洗净,放入锅中,加清水适量,水煎取汁。在取出的汁液中加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一、二沸即成,每日1剂。 【功效】对肺燥干咳及老人、病后胃脘隐痛,食欲不振,嘈杂不适者,颇为适宜。(记者黎蘅 通讯员魏星、黄月星) (责编:盛月、许心怡)相关的主题文章: